Trening
Passert 1000 km på trehjulingen.
For ca 1. år siden fikk jeg av helsemessige årsaker en elektrisk trehjuling. Dette hjelpemiddelet har gjort hverdagen mye lettere og jeg koser meg masse med den. I går rundet jeg 1000 km (100 mil) på den, og flere skal…
60 mil på tre hjul.
Fikk av helsemessige årsaker elektrisk trehjuling for noen mnd siden. I går passerte jeg 600 km er litt stolt av det.
Deilig liten kveldstur på sykkelen.
#sportstracker #Sykling https://www.sports-tracker.com/workout/sirisvendberg/6047d2bd6aefd123c0e54988 Tok meg en deilig liten sykkeltur rundt om i Halden. Godt med litt frisk luft før man skal legge seg. Blir flere slike turer.
Da er jeg i gang…
I dag åpnet Sky Fitness nytt treningssenter midt i Halden. Meldte meg inn allerede i juli og etter en del forsinkelser ble det åpnet i dag. Vært og hentet mit adgangskort og starter å trene til uka. Gleder meg.
Dagens tællemål nådd…
Dagens stavgang unnagjort.
Da var dagens treningsøkt unnagjort I form av stavgang på vakre Fredriksten festning I Halden unnagjort. Deilig å se fremgang på formen. Det går sakte men sikkert rett vei. Stavgang er absolutt en treningsform som kan anbefales.
Hurra for fremgang…
Selv i “jantelovens rike” må det være lov å være litt stolt av seg selv iblant – når man ser fremgang. Vært og trent i dag og enkelte av øvelsene jeg tok i dag hadde jeg garantert ikke klart for…
